Prendre son envol

Cette série de 4 cours de yoga Kundalini offerts en semi-privé vous propose des respirations et de beaux Kriyas (série d’exercices) pour vous libérer de vos peurs, afin de lever le voile sur votre potentiel et vous permettre de prendre votre envol.

Grâce aux neurosciences, nous savons maintenant que ce n’est pas la tête qui dirige le corps, mais le corps – par les fascias – qui pilote la tête. Nos schèmes inconscients, nos peurs et nos comportements sont l’effet de ce que notre corps a encaissé depuis notre tendre enfance. Ils peuvent être profondément enfouis et enracinés. Pour cette raison, se connecter à soi peut être un long processus, et requière pratique et patience.

INSCRIPTIONS: veuillez noter qu’en raison du nombre insuffisant de pré-inscriptions, j’ai dû annuler la réservation du studio Caravane. J’en suis désolée. Les cours auront lieu dans mon espace yoga.

Au programme:

28 avril : relâcher les tensions accumulées dans le corps

5 mai : stimuler et faire circuler l’énergie

(pause le 12 mai, Fête des mères)

19 mai : équilibrer le mental, le corps et l’âme

26 mai : se libérer de ce qui nous retient… pour prendre notre envol

Je vous accueillerai avec joie et amour

Dans mon espace yoga: les places disponibles sont déjà réservées. Informez-vous au cas où une place se libérerait 🙂

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Inscription (yoga)

Nombre de places limitées, s’inscrire à l’avance SVP

Prendre son envol: inscription

  • les 4 cours en semi-privé pour 60$ ($15/cours)
  • autre modalité: communiquer avec moi

Carte de 10 cours (valide sans dates fixes, toute l’année): 150$

Cours à la carte (un cours): 20$

Information/inscription : Isabelle Mimeault 438 883-4070

Petits groupes, cours adaptés et personnalisés. Le paiement assure la réservation de votre place et constitue votre inscription: me contacter ou procéder par virement bancaire, à l’adresse courriel suivante: isabelle.mimeault@lilo.org

Facebook: https://www.facebook.com/GobindaYoga/

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Pour une démarche avec le PEACE : me contacter pour information ou pour un rendez-vous 

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PROGRAMMES COMMUNAUTAIRES (yoga)

La Rue des femmes*: cours de yoga adapté offerts aux participantes du centre de jour –  inscription gratuite sur place

Vie autonome-Montréal*: cours de yoga inclusif sur chaise offerts aux membres (personnes à mobilité réduite) – pour participer, il suffit de devenir membre de VA (gratuit), puis de s’inscrire par téléphone ou courriel: Ambre Fourrier (prix modique)

*Une large place est accordée aux respirations et méditations kundalini; les postures et mouvements sont adaptés

Autres programmes de yoga Kundalini

Programme sur les addictions: cours privés ou semi-privés (2 pers.) Communiquer avec moi pour information.

Programme sur les traumas: offert aux organismes d’aide (petit groupe) ou en cours privés ou semi-privés (2 pers.)

Dernière mise à jour: 27 avril 2019